「腰」瘦下來的101種方法 ★更優惠★－

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詳細資料ISBN：9789865699543
叢書系列：PERUSING
規格：平裝 / 291頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介誰說曲線優美，就要汗流浹背？誰說體態輕盈，就要犧牲美食？ 101種最懶、最快的笨人腰部減齡方法，徹底改變瘦不下去的人生。　　女人的味道盡在腰間，小蠻腰才是王道！　　想變腰精，請記住：不是節食，不是運動、也不是物理療法，而是改變你的行為！　　★見效快－2周就會讓腰圍下降2－3公分；　　★不反彈－只減脂肪不滅水，永遠消除小肚腩；　　★綠色健康－集營養學＋運動學＋心理學減肥原理，健康為本，科學實用；　　★塑形全面－該瘦的地方都會瘦，打造腰、腿、臂的完美比例。　　如果說眼睛表現的是女人的靈性，那麼腰則顯示著女人的靈動。作為女性，如果你擁有豐胸翹臀，再配上細窄的小蠻腰，那麼萬種風情都會集於一身。　　這是一本神奇的瘦腰書，請推廌給這些人：　　◎喝水都會胖的人　　◎對自己鬆垮身材一籌莫展的人　　◎體重減下來、肚子依然大的人　　◎便秘型肥胖的人　　◎生完BABY體形不能恢復的人　　古人云：「知已知彼，百戰不殆」，瘦腰也是如此，儲存在我們腰間腹部的贅肉就是我們的敵人。　　本書幫助我們瞭解敵人，掌握消滅敵人的方法，瘦腰大業就會一直向前進行。現在，就讓我們展開瘦腰之旅吧！　　特別收錄：　　李玟、蔡依林、小S、舒淇等明星腰精修練法。

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搜尋參考資料:
1.知青頻道－金石堂網路書店》出版社專區》知青頻道出

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